MIEUX SE CONNAITRE ET MIEUX VIVRE

A LYON : “OSEZ ÊTRE VOUS-MÊME, OSEZ VOUS AFFIRMER DANS VOS RELATIONS"

INTITULE du STAGE :
A LYON : “OSEZ ÊTRE VOUS-MÊME, OSEZ VOUS AFFIRMER DANS VOS RELATIONS"
LIEU : Lyon, France
DATE : le 11/11/2017
TARIF : 75.00 €
en ligne : 70.00 €
INSCRIPTION
PAIEMENT en LIGNE :
75.00
70.00 €
PAR COURRIER :
75.00 €
PAR TELEPHONE :
75.00 €
09 54 59 57 17
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Journée du Samedi : Osez être vous-même, osez vous affirmer dans vos relations


9h30-12h30 :


  • Osez être vous même dans vos relations aux autres


Vous avez du mal à vous montrer tel que vous êtes. Par peur du jugement, par peur de ne pas être apprécié ou de décevoir votre partenaire, vos proches ou vos collègues de travail. Peut-être avez-vous de la difficulté à savoir vraiment ce que vous souhaitez pour vous dans votre vie. De la difficulté à savoir quels sont les véritables besoins qui vous nourrissent et vous dynamisent, quelles sont les véritables valeurs qui guident votre vie.

Et pourquoi ne pas considérer les autres comme une chance pour vous de grandir et de vous rapprocher de l’être authentique qui sommeille en vous. Les autres deviennent alors un chance pour vous “m’aime”, une chance de travailler à développer toujours plus votre bien-être.


Lors de cet atelier, nous vous donnerons des clés pour apprendre à mieux vous connaître et  à faire les choix plus justes pour vous. Vous verrez comment chaque conflit ou évènement douloureux vécu en relation avec d’autres personnes peuvent vous aider à évoluer et à changer dans le but de retrouver confiance en vous et en les autres.


Apprendre à mieux se connaître nous aide à restaurer notre sécurité intérieure et à se sentir plus en accord avec soi, il est vrai. Faut-il ensuite oser exprimer aux autres de façon saine et sereine, ce que nous avons découvert de plus sur nous, qui nous sommes, ce que nous aimons ou ce qui nous dérange.

Nous vous proposons de poursuivre et d'approfondir les connaissances et outils acquis durant la matinée en abordant le thème suivant :


14h-17h :


  • Mieux communiquer et s’affirmer dans mes relations


Vous avez des difficultés à prendre votre place et à exprimer clairement vos besoins et vos idées. Conséquence, être en relation avec les autres, est devenu compliqué pour vous, que ce soit dans votre sphère personnelle ou professionnelle. Vous avez alors tendance à vous  replier sur vous-même et à vous empêcher de vivre certaines relations ou certains moments de vie qui s’offrent à vous.

Lâchez prise sur tout ce qui vous entrave et osez passer à l’action!
Osez prendre votre place au sein de votre famille, de votre couple, de vos amis, de votre équipe de travail, en affirmant qui vous êtes sereinement et dans le respect de l’autre.

Lors de cet atelier vous apprendrez les fondements d’une communication saine et constructive aussi bien pour vous que pour votre interlocuteur.
Nous vous donnerons les clés pour améliorer votre relation aux autres en osant passer à l’action et poser des actes concrets.

Ne soyez plus spectateur de votre vie, prenez votre place et agissez pour créer votre vie !


 

Vous avez le choix de suivre les 2 journées entières, une journée seulement ou les 2 matinées ou une matinée seulement.


Prix :


35€ la matinée du samedi, CLIQUEZ ICI pour vous inscrire à la matinée découverte

70€ la journée entière, CLIQUEZ ICI pour vous inscrire à la journée du samedi

 
120€ la journée du samedi et du dimanche, CLIQUEZ ICI pour vous inscrire au week-end entier

La Méthode “TonPotentiel

Notre Méthode se veut ludique et profonde à la fois. C’est un processus global qui favorise l’épanouissement personnel à travers un travail psychologique, corporel, émotionnel, énergétique grâce aux techniques suivantes :


- Constellation relationnelle

- Rêves éveillés

- Les symbolisations

- Les visualisations

- Les mouvements corporels

- Les jeux de rôle

- L’écoute et le partage.


Notre but est de vous proposer différentes portes d’entrée afin de vous permettre de contacter votre être véritable et votre plein potentiel. Lors des moments de partage, nous vous apportons une écoute bienveillante et un accompagnement personnalisé.



Les différentes approches utilisées vous permettront de dépasser vos zones de confort et vos résistances inconscientes, afin d’atteindre vos objectifs.


BERNET Célestin et CASSARA Maud
Célestin BERNET :
"Formé à la Communication Humaine et Relationnelle (méthode ESPERE de Jacques SALOME), au coaching et à la PNL
(Programmation Neuro Linguistique), j’utilise différents outils afin de vous aider à optimiser l’atteinte de vos objectifs. Je me suis spécialisé
dans la “Confiance et l’Estime de Soi” et dans la “Communication Humaine”.
J’aime associer “savoir”, “savoir-être” et “savoir-faire” en intégrant 4
piliers essentiels à notre réalisation : la pensée (perception de nous-mêmes et des événements), les émotions, la communication et l’action (agir pour évoluer)".


Maud CASSARA :
"Formée à l'ISRA, Institut de Sophrologie Rhône-Alpes. La Sophrologie m'accompagne depuis plusieurs années. Elle est une précieuse alliée au quotidien. Elle me permet de trouver paix intérieure et sérénité, d'évacuer stress et émotions négatives. Et surtout de renforcer toujours plus ma confiance en moi. Sa pratique a définitivement changé mon regard sur moi-même et sur le monde. Simple et à la fois puissante, j'ai plaisir à partager cette méthode".

Contacts


Depuis 1986.
Téléphone: +33 (0)9 54 59 57 17
Du lundi 14h au vendredi 12h
- de 9h00 à 11h30
- de 14h00 à 18h00

E-mail: contact@existence.fr

Les Jardins Intérieurs

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