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SANTÉ BIEN ETRE

CURE DE RAISINS
aux JARDINS INTÉRIEURS en Ardèche.
STAGE GRATUIT

JADAS Françoise (Voir la présentation)
INTITULE du STAGE :
CURE DE RAISINS aux JARDINS INTÉRIEURS en Ardèche. STAGE GRATUIT
LIEU : Les Jardins Intérieurs - Quartier du Buis - 07200 Saint Privat (Ardèche du sud)
DATE : du 25/08/2012 au 30/08/2012
TARIF : 0.00 €
INSCRIPTION
PAIEMENT en LIGNE :
PAR COURRIER :
PAR TELEPHONE : 09 54 59 57 17
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Tarifs hébergement par personne en pension complète
du samedi 25 au jeudi 30 août 2012
- 1 pers/ch :396€
- 2 pers/ch : 357€
- Couple (par pers.) : 346€
- 3 pers/ch : 307€
- 4 pers/ch : 295€
- Tout sauf nuité :230€

La cure de raisins est "géniale" :
Cette semaine dépurative en fin d'été représente une garantie de nettoyage de l'organisme (détoxination) dont vous bénéficierez tout au long de la saison froide.

Le stage vous est offert !!

Comment retrouver un état naturel de santé ?

Parfois cette énergie est bloquée, nous avons accumulé des
toxines, du surpoid, nous nous sentons "encombrés" dans
notre corps...

Il est alors nécessaire de se purifier, de se renforcer, de
retrouver "naturellement" notre énergie.


Comment retrouver un état naturel de santé ?

La cure de raisins est "géniale".
Le raisin sera choisi pour sa haute qualité minéralisante et sa digestibilité. Nous favoriserons l’assimilation au maximum afin de libérer de l’énergie pour la détoxination. Notre programme consistera alors à utiliser au mieux cette énergie à nouveau disponible, pour faciliter et réguler l’élimination au rythme de chacun dans la douceur et la facilité.



Une semaine dépurative en fin d'été représente une garantie de nettoyage de l'organisme (détoxination), dont vous bénéficierez tout au long de la saison froide. Des techniques corporelles viendront faciliter le travail de nettoyage de notre corps et nous recharger en nouvelles énergies.

Conseils de Francoise :

• Préparation : deux jours avant votre arrivée, préférez manger léger, fruits et légumes, pas de céréales, pas d'amidon, peu ou pas de protéine (viande déconseillée).

• Quelques accessoires utiles : chapeau de soleil, chaussure de rando, petit sac à dos, gourde, huile de massage, un pull, un maillot de bain.

• Pour le logement, je vous conseille une chambre individuelle ou double, plus confortable pour cette semaine de soin du corps.

Au programme :

• Un réveil musculaire le matin et des exercices respiratoires

• Des balades sur les sentiers de grandes randonnées et sur le plateau Ardéchois…

• Des temps libres, des temps de partages…

• Des exposés théoriques en matière d’hygiène vitale, des différentes associations alimentaires, des écoles…Chacun repèrera ses erreurs (on en fait tous !)
• Balnéothérapie possible à Aubenas (hammam, bain à bulles,…) avec supplément .

En fin de semaine nous nous sentirons en pleine forme, et nous reprendrons une alimentation complète en prenant soin de ne pas brusquer notre tout nouvel organisme !

EXERCICES respiratoires
Gym chinoise
Qi qong
Marche

COURS sur la NUTRITION vitalisante
Nouveaux aliments complets, non raffinés, cuisson "vapeur douce"
Bonnes et mauvaises associations alimentaires
Equilibre des repas Mille et une recettes "SANTE"
Programme "Drainages et Revitalisation"

COURS de Naturopathie : hygiène intestinale et équilibre acido-basique.

ATELIER sur les techniques "anti-stress"
Incidences du stress sur la Santé
Relaxation. Massages des pieds, du dos

JADAS Françoise
Bionutritionniste Naturopathe, elle enseigne depuis une vingtaine d'année les Méthodes naturelles de santé : nutrition, gestion du stress, naturopathie, habitat sain.

Son approche est souple non dogmatique, adaptée à la vie actuelle, son objectif étant de permettre à chacun de vivre une vie plus naturelle (et donc plus saine) aussi bien sur le plan physique que mental. Elle propose une synthèse de l’enseignement des Pr JOYEUX, Drs KOUSMINE, SEIGNALET, MASSON et PASSEBECQ.

Animatrice d'émissions radios, elle est l’auteure du livre et DVD « La cuisine vitalité ».
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L'été sera beau et chaud... avec Existence !

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