Bien dans sa voix, Bien dans sa vie
Pendant ce stage, je souhaite vous faire découvrir les ressources inépuisables de la voix :
- Voix reflet de vous même, précieux outil de connaissance de soi
-Voix nourrie par la vibration, source d’harmonie qui influe sur le corps et l’esprit.
- Voix, outil essentiel de la relation, qui mobilise le souffle et délie la parole.
- Voix, instrument unique du chant, qui libère les énergies, dénoue les tensions, dynamise la créativité.
Grâce à l’écoute de soi, des autres, et la présence active et bienveillante du groupe il vous est proposé :
- de prendre conscience de votre voix, et de votre potentiel souvent inexploré
- d’accorder le corps “instrument de la voix”.
- de s’éveiller à une conscience profonde de la vibration, d’entrer en résonance avec soi, avec les autres.
- de chercher une voix plus “juste", libérée des tensions, des conditionnements et des jugements qui limitent.
- de redonner du corps à la parole et de la parole au corps.
- d’apprendre à chanter et de faire émerger votre personnalité artistique.
- de trouver le plaisir de chanter et d’être entendu.
Contenu et méthode :
Ecoute. Mise en disponibilité de soi.
Apports théoriques liés à la pratique Détente, ouvertures et assouplissements internes. Mise en mouvement.
Travail sur la vibration sonore. Chant des voyelles.
Unification des différents plans physiques, psychiques et intellectuels qui sont mobilisées dans la voix.
Démarche psychophonique
De la voix parlée à la voix chantée : poser sa voix. Technique vocale, posture, respiration, résonnances, appuis, dynamique corporelle. Expression.
Bilan vocal individualisé.
Jeux vocaux, improvisations.
Verbalisation du vécu
Groupe limité à 12 personnes.
Matériel nécessaire :
Tenue souple.
Si possible petit matériel d’enregistrement.
Cahier notes. C.D ou partitions des chants que vous aimez.
Venir avec une ou deux chansons/ et ou textes, de son choix, (chansons de préférence sues par coeur), faisant du sens pour vous et dans votre langue maternelle.
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