LACHE TON PASSÉ ET OSE TA VIE ...

Comment se débarrasser des schémas anciens et inappropriés qui nous encombrent ? Comment lacher toutes ces habitudes, croyances et comportements périmés et inadaptés aux différentes situations relationnelles d’aujourd’hui ? Corinne Cygler, assistée de Régina Caiazzo, vous propose de : LACHER - Les émotions bloquées qui nous parasitent : peur, tristesse, colère…. - Les verrouillages dans notre corps : tensions, maux, souffrances subies - Le contrôle permanent de notre mental qui nous empêche de vivre nos relations au présent. CREER - Une nouvelle dynamique de vie : se vivifier et prendre sa véritable place dans son corps et dans ses relations - Amplifier sa créativité - Se réapproprier son propre pouvoir - Etre à l’écoute de son corps - VIVRE … et non plus survivre au présent - Développer sa force de vie - Découvrir le plaisir d’être soi - Créer un équilibre dans ses relations à partir des enjeux relationnels en place - Prendre les décisions utiles à son devenir - Oser aller de l’avant Nous utiliserons différents outils tels que la méthode ESPERE créée par Jacques Salomé, la sophrologie, le massage, le théâtre et l’expression corporelle. OBJECTIFS : - Reconnaître et débloquer les freins mis en place par le mental - Vivre l’instant, produire et créer ensemble, par le jeu et le théâtre - Accéder à ses ressources cachées par la connaissance de soi au travers de son corps et de ses émotions - Utiliser la dynamique du groupe pour se connecter à son énergie positive - Adopter des outils relationnels efficaces à des relations en santé - Vivre au présent sa relation à soi et aux autres A partir des témoignages et des expériences de chacun, Corinne Cygler vous propose : - des exercices variés, ludiques, créatifs ; - des mises en situations concrètes - des temps de partage et de convivialité … pour réinventer la vie au quotidien. Pour vivre ce stage pleinement, merci d’apporter 4 photos de vous seul, (bébé, enfant, adolescent, et d'aujourd’hui) ou à 4 âges, les plus espacés possibles - un objet et/ou un vêtement du passé dont vous n'arrivez pas à vous séparer,papier, stylo, peinture en tube et crayons de couleur , serviette pour massage et… habit de fête. peinture, crayons de couleur, serviette pour massage et… habit de fête.