MIEUX SE CONNAITRE ET MIEUX VIVRE

LYON : "JE ME DONNE DE LA VALEUR DANS MES RELATIONS"
Estime de Soi

INTITULE du STAGE :
LYON : "JE ME DONNE DE LA VALEUR DANS MES RELATIONS" Estime de Soi
LIEU : Lyon, France
DATE : du 09/12/2017 au 10/12/2017
TARIF : 198.00 €
INSCRIPTION
PAIEMENT en LIGNE :
PAR COURRIER :
PAR TELEPHONE : 09 54 59 57 17
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DEPOSER VOTRE AVIS SUR : BERNET Célestin et CASSARA Maud

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LE STAGE :

Parfois dans nos relations, par peur d’exprimer qui nous sommes vraiment, nous portons un masque et nous laissons les autres nous définir.


Vous êtes sensible aux regards et aux jugements des autres, vous vous adaptez souvent pour faire plaisir ou pour ne pas froisser votre entourage. Au fond de vous, vous ressentez un mal être diffus, vous sentez que vous n'êtes pas à votre juste place. Cessez de laisser les autres vous définir, estimez-vous à votre juste valeur et soyez vous même!

Vous acceptez, vous aimez, reconnaître votre potentiel et votre valeur seront les clés pour regagner Estime et confiance en vous. Des clés pour vous libérer de vos croyances et schémas limitants qui freinent ou ternissent vos relations aux autres.

Lors de ce stage vous découvrirez l’importance de s’aimer et les différentes étapes de la construction de l’estime de soi. Nous parlerons de l’importance de votre enfance, de votre éducation et de votre entourage dans votre vie actuelle. Nous verrons également comment se libérer de croyances fausses ou négatives qui nous entravent parfois très fortement dans notre vie.



LÂCHEZ VOS PEURS : se connecter à votre Potentiel

En chacun de nous sommeille un potentiel incroyable et puissant : c’est notre essence de vie.


Nous vous proposons de vous (re)connecter à ce potentiel bâillonné, par toutes sortes de peurs.
Ces peurs qui bloquent votre vie et vous empêchent d'être vraiment vous-même.
Ces peurs qui vous empêchent d’accéder à vos aspirations les plus profondes..

Mais comment “faire le pas” ? Comment se libérer de ces entraves qui, enfouies dans votre histoire vous empêchent d’avancer ? Blessures d’enfance, “mauvaises” expériences de vie….


Comment cheminer vers “soi m’aime” ?

Comment être plus congruent avec vous-même, en accord avec vos actes.?

Comment regagner à ses propres yeux …. Estime et Confiance en Soi.?

Comment oser entrer en relation avec les autres… dans le respect de ce que vous êtes.?

Comment vous libérer de vos vieilles croyances inadaptées, limitantes et sources de frustrations ?

Comment vous soigner de vos blessures du passé ?

Bref,  comment être un adulte bienveillant avec vous-même, plus vivant, et créateur de votre vie.
Vous pourrez ainsi exprimer qui vous êtes et vous bâtir des relations équilibrées, saines et bienveillantes avec les autres (relation familiale, de couple, professionnelle, amicale…)


LA METHODE : Un travail thérapeutique et d’épanouissement personnel

La Méthode TonPotentiel est issue des travaux en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), en Sophrologie, en Technique de libération Émotionnelle (TLE - EFT) et en Constellation Familiale. Nous y avons aussi intégré les travaux de Jacques Salomé (dont la Méthode ESPERE), d’Alice Miller, de Will Schutz  (dont : l'Élément Humain).

Se connecter à son potentiel humain est une étape fondamentale afin de se reconnecter à son être profond. C’est un véritable parcours personnel tout à la fois passionnant et inoubliable qui  faire émerger sa véritable nature.

«Tout ce qui ne vient pas à la conscience... Ce qu'on ne veut pas savoir de soi-même... Ce que nous évitons de reconnaître en nous-mêmes, nous le rencontrons plus tard sous la forme du destin.» Carl Gustav Jung.

C’est en suivant cette citation que nous avons décidé d’accompagner des femmes & des hommes tant dans leur vie personnelle que professionnelle.

C’est en regardant nos peurs que naîtront nos désirs et nos besoins.

Notre Méthode se veut ludique et profonde à la fois.

C’est un processus global qui favorise l’épanouissement personnel à travers un travail psychologique, corporel, émotionnel, énergétique grâce aux techniques suivantes :

- Constellation relationnelle et familiale.

- Rêves éveillés

- Les symbolisations

- Les visualisations

- Les mouvements corporels

- Les jeux de rôle

- L’écoute et le partage.


Notre but est de vous proposer différentes portes d’entrée afin de vous permettre de contacter votre être véritable et votre plein potentiel.

Les différentes approches utilisées vous permettront de dépasser vos zones de confort et vos résistances inconscientes, afin d’atteindre vos objectifs.


Voici le témoignage en vidéo de certain de nos participants :

..
BERNET Célestin et CASSARA Maud
Célestin BERNET :
"Formé à la Communication Humaine et Relationnelle (méthode ESPERE de Jacques SALOME), au coaching et à la PNL
(Programmation Neuro Linguistique), j’utilise différents outils afin de vous aider à optimiser l’atteinte de vos objectifs. Je me suis spécialisé
dans la “Confiance et l’Estime de Soi” et dans la “Communication Humaine”.
J’aime associer “savoir”, “savoir-être” et “savoir-faire” en intégrant 4
piliers essentiels à notre réalisation : la pensée (perception de nous-mêmes et des événements), les émotions, la communication et l’action (agir pour évoluer)".


Maud CASSARA :
"Formée à l'ISRA, Institut de Sophrologie Rhône-Alpes. La Sophrologie m'accompagne depuis plusieurs années. Elle est une précieuse alliée au quotidien. Elle me permet de trouver paix intérieure et sérénité, d'évacuer stress et émotions négatives. Et surtout de renforcer toujours plus ma confiance en moi. Sa pratique a définitivement changé mon regard sur moi-même et sur le monde. Simple et à la fois puissante, j'ai plaisir à partager cette méthode".

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